Face ao tempo frio que se tem feito sentir, a Proteção Civil emitiu um comunicado no qual chama a atenção para algumas situações:

1 – Efeitos do frio

o Intoxicações consequentes da inalação de gases devido à inadequada

ventilação das habitações resultante do aquecimento com lareiras e braseiras;

o Incêndios em habitações em resultado da má utilização de lareiras e de

braseiras ou de avarias em circuitos elétricos;

o Necessária a especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis,

nomeadamente crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas,

bem como população sem-abrigo;

o Piso rodoviário escorregadio, eventual formação de lençóis de água ou

acumulação de neve ou gelo.

 

2 – Cuidados a ter

o Evite a exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura;

o Use várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente;

o Proteja as extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e

cachecol);

o Ingira sopas e bebidas quentes;

o Evite ingerir bebidas alcoólicas, que proporcionam uma falsa sensação de calor;

o Tenha especial atenção à proteção dos trabalhadores que exercem a sua

atividade no exterior, nomeadamente quanto ao vestuário que envergam e aos

esforços físicos – que não devem ser excessivos – que realizam;

o Tenha especial atenção aos aquecimentos que funcionam por combustão

(braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à morte;

o Faça uma adequada ventilação das habitações; não sendo possível, evite o uso

de braseiras ou lareiras;

Evite o uso de dispositivos de aquecimento enquanto dorme, não se

esquecendo sempre de desligar aqueles aparelhos antes de se deitar;

o Tenha especial atenção na condução, especialmente em locais da estrada onde

se forme gelo e neve; adote uma condução defensiva;

o Tenha especial atenção com pessoas necessitadas, da família e vizinhos,

nomeadamente por serem idosas ou quando vivam em situação de maior

isolamento;

o Esteja atento às informações da meteorologia e às indicações difundidas pelas

autoridades de proteção civil e as forças de segurança.

 

Tenha em consideração as indicações e proteja-se.

Categorias: Notícias